Stage adulte de 4 jours de Surf et de Yoga

Le stage aura lieu du 13 au 16 mai 2021 !

Du jeudi au dimanche

Surf : 2h
Yoga : 1h
Tarif : 230 €
Venez vous initier ou vous perfectionner en surf et en yoga pendant ce stage ! Deux activités complémentaires, le yoga permettant de développer souplesse et conscience du corps, qualités très utiles pour la pratique du surf.
Les cours de yoga sont proposés par Rozenn Anthoine, professeure expérimentée utilisant le yoga Hatha et Vinyasa, et appliquant la méthode de Gasquet.
Les cours conviennent aux débutants comme aux personnes pratiquant déjà le yoga.
N’hésitez pas à nous contacter pour plus d’informations !
Réservation par mail ou par téléphone uniquement :
06.14.40.16.74
surfingparadise56510@gmail.com
Contact Rozenn Anthoine :

NB : possibilité de report les week-ends du 22/23 et 29/30 mai en fonction de l’évolution de la situation sanitaire.

Stage à la semaine de 5 cours de Surf et de Yoga

Les stages auront lieu du 3 au 14 août 2020 !

Du lundi au vendredi
Surf : 2h
Yoga : 1h30
Tarif : 260 €
Enrichissez votre expérience et complétez votre stage de Surf avec un cours quotidien de Yoga!
Le Yoga permet le développement d’une meilleure conscience du corps, utile notamment pour l’apprentissage technique du Surf. Il améliore également la posture et l’attention, et favorise le relâchement du mental.
Les cours sont proposés par Alexandre Mégret, professeur de Yoga et passionné de Surf. Il s’agit de Yoga « Vinyasa », un Yoga dynamique qui associe le mouvement et la respiration et qui se marie naturellement bien à la pratique du Surf. Les cours conviennent aux débutants comme aux personnes pratiquant déjà le Yoga.
Alexandre organise à l’année des stages de Yoga pour Surfers, plus d’informations sont disponibles sur son site et Facebook


Et notamment des articles sur le Yoga et le Surf